8 800 200 0 200

Бесплатная «Горячая линия»
по вопросам:

  • здорового питания
  • физической активности
  • отказа от табака
  • рисков потребления алкоголя
  • рисков потребления наркотиков
  • работы центров здоровья
31 мая
клуб никотиновой НЕзависимости
Независимость как преодолеть алкогольную
и наркотическую зависимость

Узнайте адреса центров здоровья в своем городе.

Центры здоровья
для взрослых

Центры здоровья
для детей

Опрос

Вы посещаете психолога?

Семь правил эффективной контрацепции

Чистим зубы правильно: пошаговая инструкция

17 сентября 2012 года, 07:52
Семь правил эффективной контрацепции

Ни один метод контрацепции не дает стопроцентных гарантий защиты. Однако риск забеременеть можно свести к минимуму.

14 сентября 2012 года, 07:44
Чистим зубы правильно: пошаговая инструкция

Что может быть сложного в чистке зубов? Ничего, если вы все делаете правильно. Проверьте себя.

Если болит голова

Идеальное рабочее место для офисного сотрудника

10 сентября 2012 года, 07:12
Если болит голова

С головной болью хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый. Когда это недомогание становится поводом для обращения к врачу?

7 сентября 2012 года, 07:54
Идеальное рабочее место для офисного сотрудника

Если вы вынуждены проводить за компьютером целый день, советуем сделать рабочее место максимально удобным.

Как избежать падений и несчастных случаев

Если болит шея

31 августа 2012 года, 07:14
Как избежать падений и несчастных случаев

Рассказываем, как предотвратить травмы, угрожающие здоровью людей старшего возраста. Помогите своим близким!

24 августа 2012 года, 07:12
Если болит шея

Что такое хлыстовая травма? Чем опасна грыжа межпозвонкового диска? Почему скованность шеи по утрам должна настораживать?

Что такое циркадные ритмы

Десять мифов о здоровом сне

17 августа 2012 года, 07:48
Циркадные ритмы

Что такое внутренние часы организма, и как они связаны со временем, за которое Земля делает полный оборот вокруг собственной оси.

10 августа 2012 года, 07:48
Десять мифов о здоровом сне

Кто-то считает, что спать надо как можно больше, другие не видят в храпе ничего страшного. Рассказываем об этих и других мифах.

Профилактика и первая помощь при ожогах

Первая помощь при солнечном ударе и перегреве

3 августа 2012 года, 07:48
Профилактика и первая помощь при ожогах

Большинство ожогов можно предотвратить. Узнайте, как не допустить несчастного случая и что делать, если избежать ожога не удалось.

27 июля 2012 года, 07:14
Первая помощь при солнечном ударе и перегреве

Запомните симптомы теплового поражения – быстрая помощь поможет избежать неприятных последствий перегрева в жаркие дни.