БЕСПЛАТНАЯ «ГОРЯЧАЯ ЛИНИЯ»
8-800-200-0-200


ПРИВЫЧКИ АЛКОГОЛЬ КУРЕНИЕ НАРКОТИКИ
ПИТАНИЕ Здоровое питание Диеты Витамины Мифы о питании Рецепты Таблица калорийности продуктов Таблица расхода калорий Режимы питания
ДВИЖЕНИЕ C чего начать Вместо спортзала Упражнения
ДЕТИ Грудные младенцы Дошкольники и младшие классы Подростки Репродуктивное здоровье
ПРОФИЛАКТИКА Образ жизни Сердечно-сосудистые заболевания Душевный комфорт Заболевания
ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
СЕРВИСЫ Бросить курить Дневник движения Составить тренировку Дневник питания Планируем меню График веса Мои рецепты Мои продукты Онлайн-конференции Калькуляторы Тесты Опросы






Готовишься встать на коньки – подготовь защиту
6 декабря 2013 года, 18:50

Катание на коньках — это увлекательный и один из самых популярных видов спорта у взрослых и детей
С горы с ветерком
29 ноября 2013 года, 16:52

Как только на склонах ложится снег, на спусках появляются давние соперники – лыжники и сноубордисты
Турник – женское дело: как научиться подтягиваться за 44 дня
21 декабря 2012 года, 09:20

Не можете отжаться ни разу, даже с колен? А как насчет того, чтобы хоть разок подтянуться? И тому, и другому можно научиться.
10 тысяч – не предел: идем дальше в Новом году
14 декабря 2012 года, 07:20

Авторы портала советуют проходить около десяти тысяч шагов в день. Что это за магическое число? Почему именно десять?
Спортзал в моем багаже
7 декабря 2012 года, 07:11

Как не прерывать тренировки в командировках и отпуске? Как вписать спорт в путешествия? И главное – зачем это делать?
Плавание для настоящих девчонок
23 ноября 2012 года, 07:40

Регулярное посещение бассейна идет на пользу мышцам, позвоночнику, сердечно-сосудистой системе и личной жизни. Особенно личной жизни.
Не ждите чуда!
21 ноября 2012 года, 07:26

Надежда на чудо лежит в основе человеческого сознания. Как этим пользуются шарлатаны, и что со всем этим делать?
Распространенные ошибки начинающих бегунов
16 ноября 2012 года, 07:25

Пока вы придирчиво выбирали свои первые беговые кроссовки, успела наступить зима? Не откладывайте бег на весну – начинайте сейчас!
Молчание – фитнес-золото
31 октября 2012 года, 07:59

Открыли для себя активный образ жизни и теперь восторженно делитесь своими достижениями? Есть несколько причин, чтобы делать свое дело молча.
Нырнуть с аквалангом: личный опыт
17 августа 2012 года, 07:59

Почему получить лицензию дайвера труднее, чем водительское удостоверение, и зачем тянуть на дно морское своих детей-подростков.
Глубина, глубина, я твой: как стать дайвером
3 августа 2012 года, 07:30

Хотите побывать в невесомости, увидеть живую мурену и погрузиться на морское дно? Попробуйте нырнуть с аквалангом.
Как и зачем я бегаю 22 км в отпуске
27 июля 2012 года, 07:43

Год назад, в июле 2011 года, я в первый раз пробежала 22 км.
Йога для начинающих: личный опыт
20 июля 2012 года, 07:31

Как не попасть из класса йоги в кабинет врача? Зачем инструктору видеть ваши локти и колени? И чего ждать от занятий, где никто не торопится?
Офисная зарядка 1900-х годов
13 июля 2012 года, 07:13

Наш экскурс в век прадедушек и прабабушек подходит к концу. На очереди – финальный комплекс упражнений для всего тела.
1 2 3 4
5
6 7
11

ЦЕНТРЫ ЗДОРОВЬЯ
АДРЕСА и телефоны в вашем регионе
Узнайте адреса центров здоровья в своем городе. Многопрофильные специалисты ответят на ваши вопросы и дадут рекомендации.

ДЛЯ взрослых

ДЛЯ ДЕТЕЙ


клуб
никотиновой
НЕзависимости
перейти на сайт проекта
НЕзависимость
как преодолеть алкогольную
и наркотическую
зависимости
перейти на сайт проекта
Как давно вы проходили полную диспансеризацию?